Soy de ese tipo de personas que odia con su alma y ser hacer ejercicio. Me aburre, sufro y odio cambiarme de ropa xD. PERO no puedo negar que después de ir al gimnasio uno se siente bakán y crees que puedes dominar al mundo. Generalmente se me pasa esa sensación luego del "premio en chocolate". Aunque la realidad es que no todos pueden pagar un gimnasio y no todos tienen el tiempo. Para eso encontré Blogilates que es mi nuevo Youtube crush para combatir mi gordura de series y películas. Cassey Ho hace los mejores videos de rutinas de ejercicios para ciertas partes del cuerpo que quieras trabajar o cardio en general. También sube recetas light y no tan light :p pero todo se ve muy rico y natural. Lo que más me gusta de ella es que hace que te sientas de verdad en un gimnasio xD si hasta te da ánimo. Las rutinas de 2 minutos son destructivas para alguien como yo con 0 calle en lo que es ejercicio pero con eso estoy partiendo de a poco. Ojalá les sirva este dato si es que buscaban algo así :).
:O
ResponderEliminarEs para mí!!!!
Me gustó mucho!
A ver si me da la fuerza de voluntad para ponerlo en práctica!
Lo bueno es que no son tan largos entonces es más fácil motivarse.
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